今日は仕事が休みだったから
予約してた歯医者へ😬





親知らずの隣の歯が
痛むんだよね〜😫





かかりつけの
歯医者では抜けないって
言うから紹介状書いてもらって
大きい病院に行った🏥🚶‍♂️





どうやら親知らずが
横向きに生えてて
隣の歯の神経を圧迫してるらしい…





抜くのもちょっとだけ
大変だって😧





今日は診察だけして
抜歯の予約して終わり😶





痛みにはある程度
慣れてるから平気だろうけど
腫れとか見た目がどうなるかな😕





前歯の差し歯の根っこ部分も
ちょっと炎症起こしてるから
抜かないといけないかもだし🙄





また前歯作り直しかな🤣












いつかインプラントに…









そんで、歯医者の後はこの前の雪で
汚れちゃってたから…

また洗車した😉





次は降るなよ〜🤣!!!












洗車終わっても今日は少し時間あったから
オフにしようかと思ってたけど…


結局気付いたらジム😅









行く予定じゃ無かったから
タンクトップじゃ無かったけど
肩トレやった😙✨✨





パーカーでのトレーニングは初だったけど
ゆったりしてるから全然問題無かった😊










あとこれは余談なんだけど


これって
パーカー?トレーナー?



ってなったからちょっと調べてみた🧐

フードがあるのがパーカーで
フードが無いのがトレーナー
って言うんだね😯










前にチャックが付いてるのがパーカーで
こんな感じのやつは
トレーナーかと思ってた🤭





これからは間違えないようにしよ😅














明日も肩を少しやって
それから三頭やろうかな😌





トレーニングの質はもちろんだけど
総量も重要だからね😉





今日もお疲れ様でした😌✨✨