今日家出た瞬間めっちゃテンション上がった‼️
かんかん照りで最高じゃねぇか‼️
天気良かったお陰で1日の始まりが上機嫌だったから、一日通して今日はモチベーションが高くいられた😙
こんな日はトレーニングの調子も良いんだよなぁ〜🤨
胸肩三頭全部満足だし、昨日の二頭トレもうまくいってたみたい😉
その日1日がどんな日になるかは朝の時点で決まる気がする😑
朝憂鬱な気分だとそのまま引きずってなかなか気分も上がらないしダメな日になる…
今日はその真逆😆✨✨✨
良い気分を引きずって「今」‼️
明日も良い一日になるといいな😙
その為にしっかり寝て休養しよ😌
