一応体の変化をちょくちょく撮ったやつをのっけます。
アブドミナルアンドサイ特集です(笑)
減量前の82kgくらいの時から、、、
80kgくらい？？
78？79kgくらい？？
77kgくらい？？
76kg？？
わからんけど、、、(笑)
75k～74kgくらい？？
そんで最後が昨日の73.8kg
ガリガリになってきてるぜ、、、
パワーもさすがにおちましたね、、、
ベンチはたまーにしかやらんからわからんけど試合形式で105kgくらいか、、、
デッドリフトはしばらくやらなかったもんでMAX230のワイドデッドリフトが195kgに、、、
ナローも210kgが185kgに、、、減量中こそやらなきゃめっちゃ落ちるね～
こんなに落ちたの初めて(笑)
スクワットは190kgが180kgへ...
まぁ上がるほうか！！！
まぁ気にせず減量続けます
いまだにケツがキレてくる感じはなし、、、
あと2kgくらいいっとくかな？？
これでもまだ落ち続けてるので特に変えずにやってきまーす