昨日はけやきひろばで春日さんに尻をもまれ、、、
今日は東京富士大学の学祭に出演してきましたー🎵
学祭に出たのは初めて
なんといいますか、僕は大学でてなかったんでアレなんですけど大学っていいっすね(笑)
天気は最高に悪かったけどそんな中来てくれた方々、ありがとーございマッチョでした💪
えー、それと、、、
そろそろパワーの練習をちゃんとやらなければ、、、
正直今のところすごく調子悪よしです
たよりのデッドリフトなかんか210kg一発しか挙げられん調子です、、、
やはり疲労が溜まってるっぽいんで来週からは
補助的な種目はほぼやらずにスクワット、ベンチなどを高重量低レップでサクッと終わらせてとっとと帰るスタイルにします
トレーニングとしては物足りないですがここ１番に調子悪いんでこれしかないっすね👍
赤坂に向けてマッチョも頑張りつつ、パワーも自己記録更新狙って調整しまーす🎵