10/22（土）に池袋でコンディショニング、ボディメイクセミナー行います！
講師はchiseiと高瀬レポです。
チケットなどの詳細はこちら→http://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01ct3nyerkgy.html
【日時】10/22（土）
1部 10：30～12：00
2部 12：00～13：30
【場所】STUDIO BUZZ IKEBUKURO（東口徒歩1分）
僕が行うコンディショニングセミナーはベンチプレスやスクワット、デッドリフトが上手く効かせられない方にお薦めの内容になってます。
コンディショニングはダイエットにもかなり効果あるので、ダイエット目的の方もぜひ聞いてみてください(^o^)