おはよーございマッチョ


たんぱく質より甘いものが好き、


南国の糖尿病、


やまさきです。




昨日の晩、


急に甘いものを食いたい欲求に耐えられなかったんで近くのスーパーとコンビニにてドーナツ、菓子パンを買ってきました。



ドーナツ、



これセブンのやつ、




あっ、


中身こんなんでした🎵


他にも。。。





これ普通に晩飯(肉300g)食った後に全部いってしまった💧


我ながらよく食えたもんや。。。


まぁ結構腹減ってたんで✋


やっぱたまにはこんくらいは食わんとなニヤニヤ



今日からしばらくはマトモな飯でまた増量口笛


では朝トレ行ってきます🎵