マチョ氷、今日もありがとうございました🎵


本日は前半!


そんでトレーニングはオフ!


マチョ氷終わってからの~


りょうくんと飯に行くことになりまずは糖分補給口笛





久々のキルフェボン酔っ払い


桃を使ったタルトがいっぱいありました爆笑


桃も良かったんすけどマンゴー気になって結局マンゴーをチョイス✨



りょうくんは桃のタルト!!




写真りょうくんぶれぶれやけどタルト撮れてるからいいやろ(笑)


このあとはたんぱく質補給の為、寿司屋で寿司食って帰ってきました!!


寿司屋行ったのも久しぶり😃✨⤴


しっかしタルトまじで旨かった。。。


またいこ(^^)







差し入れもありがとうです🎵


プロテインはいくらあっても足りんからめっちゃありがたいm(_ _)m


デカくなるわこりゃ~


お菓子もこれまた美味しそうな。。。


ちょっとずつ食べよ🎵


なんと!!!?


今日はイラストまで!!!!


ほんとありがとうっす(^^)


嬉しいっすよ(>_<)


明日トレーニングもマチョ氷も気合い入れて頑張りマッチョ💪





そして明日は後半!!!



明日もマチョ氷待ってマッチョーグラサン