今朝の体重は72.6kg
水抜き前よりほんのちょっとだけ重くなっただけで思ったより浮腫みも少ない
昨日の散々食ったのに。。。
水太りしてもしょうがないんでいいことなんですけどね
昨日のボディビルコンテストの審査結果が発表されました！
埼玉県ボディビル連盟のホームページからの引用。
自分のカテゴリーは70kg以下級でNo.28
。。。
どうせならNo.29がよかった。。。
去年は3位まで入賞で結果は4位
今年は7位まで入賞で結果は8位
いつもギリギリ入賞できない。。。
まぁ何を言い訳しようが結局は負けたわけです。。。(>_<)
俺はギリギリで落とされる男なんすね、はい(笑)
やけど入賞するならやっぱ表彰台を狙いたい！！！
そう、
こんなんで諦めるやつじゃーないっすよ俺は
今回のオンシーズンが一番いい経験になりましたからねー
あと今年は水抜き塩抜きも今までで一番やりましたね
塩分は金曜から大会当日まで一切とらない。
水抜きは前日にサウナと風呂で1.2kg落としてそれから野菜ジュースをちょびっとだけ飲んでリンゴ食って17時以降コンテスト終わるまで一切飲まないでやってみました！
結果、、、
張らねぇーーー
パンプアップしてもなんか気だるいだけ、、、
常に口のなかカラッカラ、、、
ポージング中はかなり辛かったっす(>_<)
水飲まなかったのは浮腫みを恐れてたからなんすけどいざ飲んでみると全然浮腫みませんでした💧
しばらくするとなんか力も入るし張りもでてきた。。。
やっぱ水大事ですわ(笑)
俺ははっきりいってバカやし知識もねぇからすぐこういうことやるんすけどこれも経験ですわ！！
やってみらんとわからん！！
ちゃんと水飲んで張らせて出たからっていっても結果は変わらんかったでしょうが。。。
次はちゃんと調整できるようにそこら辺の知識は頭にぶちこんどきます🎵
ではオフシーズンも頑張りマッチョ💪
水抜き前よりほんのちょっとだけ重くなっただけで思ったより浮腫みも少ない
昨日の散々食ったのに。。。
水太りしてもしょうがないんでいいことなんですけどね
昨日のボディビルコンテストの審査結果が発表されました！
埼玉県ボディビル連盟のホームページからの引用。
自分のカテゴリーは70kg以下級でNo.28
。。。
どうせならNo.29がよかった。。。
去年は3位まで入賞で結果は4位
今年は7位まで入賞で結果は8位
いつもギリギリ入賞できない。。。
まぁ何を言い訳しようが結局は負けたわけです。。。(>_<)
俺はギリギリで落とされる男なんすね、はい(笑)
やけど入賞するならやっぱ表彰台を狙いたい！！！
そう、
こんなんで諦めるやつじゃーないっすよ俺は
今回のオンシーズンが一番いい経験になりましたからねー
あと今年は水抜き塩抜きも今までで一番やりましたね
塩分は金曜から大会当日まで一切とらない。
水抜きは前日にサウナと風呂で1.2kg落としてそれから野菜ジュースをちょびっとだけ飲んでリンゴ食って17時以降コンテスト終わるまで一切飲まないでやってみました！
結果、、、
張らねぇーーー
パンプアップしてもなんか気だるいだけ、、、
常に口のなかカラッカラ、、、
ポージング中はかなり辛かったっす(>_<)
水飲まなかったのは浮腫みを恐れてたからなんすけどいざ飲んでみると全然浮腫みませんでした💧
しばらくするとなんか力も入るし張りもでてきた。。。
やっぱ水大事ですわ(笑)
俺ははっきりいってバカやし知識もねぇからすぐこういうことやるんすけどこれも経験ですわ！！
やってみらんとわからん！！
ちゃんと水飲んで張らせて出たからっていっても結果は変わらんかったでしょうが。。。
次はちゃんと調整できるようにそこら辺の知識は頭にぶちこんどきます🎵
ではオフシーズンも頑張りマッチョ💪