マッチョカフェ二日目終了
朝は天候が心配やったけどいい天気になって良かった🎵
今日は１日通しでしたが、楽しく最後までやれました(^^)
これも皆さんのお陰です！！！
ありがとうございますm(_ _)m
今日も差し入れありがとうございマッチョ💪
ほんとありがたい(>_<)
わらび餅も沢山頂いたんで皆で頂きました🎵
きな粉の量が半端なかった(笑)
めっちゃうまかったです！！！
減量でも和菓子は食いすぎない程度に食います(笑)
そういや最近体重を計ってない。。。
今何キロやろ？？
久し振りに背中の写真撮って貰いました
普段カーフのトレーニングやってないせいでこのポーズちょっとやっただけでもう筋肉痛がきてます。。。
。。。
カーフはヤル気がしないんすよね～
まぁ、なんだかんだで落ちてきてる感じっすね🎵
朝は右足脚にストリエーションが見えてるし減量は順調でしょう
マッチョカフェは明日までとなってます❗
自分は明日はシフトにいませんが、、、
三連休最後にマッチョカフェはいかがでしょう？？(笑)
皆さんのご来場お待ちしておりマッチョ💪
昨日今日とありがとうございました(^^)
朝は天候が心配やったけどいい天気になって良かった🎵
今日は１日通しでしたが、楽しく最後までやれました(^^)
これも皆さんのお陰です！！！
ありがとうございますm(_ _)m
今日も差し入れありがとうございマッチョ💪
ほんとありがたい(>_<)
わらび餅も沢山頂いたんで皆で頂きました🎵
きな粉の量が半端なかった(笑)
めっちゃうまかったです！！！
減量でも和菓子は食いすぎない程度に食います(笑)
そういや最近体重を計ってない。。。
今何キロやろ？？
久し振りに背中の写真撮って貰いました
普段カーフのトレーニングやってないせいでこのポーズちょっとやっただけでもう筋肉痛がきてます。。。
。。。
カーフはヤル気がしないんすよね～
まぁ、なんだかんだで落ちてきてる感じっすね🎵
朝は右足脚にストリエーションが見えてるし減量は順調でしょう
マッチョカフェは明日までとなってます❗
自分は明日はシフトにいませんが、、、
三連休最後にマッチョカフェはいかがでしょう？？(笑)
皆さんのご来場お待ちしておりマッチョ💪
昨日今日とありがとうございました(^^)