脱カタボリック(ツバサ)

こんにちはちょ！


今日は鎌倉で仕事しましたよー   お昼休憩にチョココロッケを食べたいと思って小町通行ったら、お店が今日まで閉まっていて タイミングわるー。 って思ったです笑


おととい昨日今日と、プロテインを切らしているので、カタボリックにならないように牛丼とラーメンとケーキをたくさん摂取しましたぜ！  
おかげで月曜日と比べてむくみまくり！！笑笑

でもいいんですよ、筋肉に栄養が行って、なによりも自分が元気であればね(^.^)



にしてもチョココロッケおらおら、なんでやってないのー↑ 怒




バーイ