6月に入りました


昼勤務週終わり

土曜は朝のエニタイムでの筋トレから


ティップ練馬~下井草

からの

急遽追加で夜の木場へ


ユニバのTroye Sivan 

「Rush」

の3ブロック目も早い店だと3週目


いや、なげーよ❗️

詰め込み過ぎだっつの❗️


なんて言ってたのも随分前の様にも思えますが僅か2週間ほど前の事なんだな

何だかんだコリオ自体は覚える事は出来た


とは言え平日夜にはトレーニングしかやってないから土日で覚えた物が記憶からポロポロと抜け落ちていく

あれ?次なんだっけ?と、言う

振りが分からないじゃなくて順番ね


一週間振りのレッスンとなった土曜はその修復から始まり


練馬では終わってもモヤモヤ

下井草でやや持ち直すも決まって入れない所が幾つかあり…

レッスンが終わった後、下井草で2時間ほど筋トレして

当初はここで帰るつもりだったのを木場でのレッスンを予約してそちらへGO🚃


この日3回目のレッスン😅

トルチャを見ない非課金勢としては回数重ねて覚える旧態依然のやり方に頼るしかねえなw

もっとも、コロナの前まではこれがスタンダードだったんだから無理にやり方を変える事も無い


前回の曲の時の様に体調崩してレッスン出られないとか言う事態に陥らない限りは動画に頼る事はしないかな


さて

遅い時間に木場まで行った甲斐はありましたね

漸くスムーズにコリオが繋がった

ステップは分かってたけど意外と速いんだなここのパドブレ

とか

ここは左から腰入れれば右足蹴れるから腰を左に、と覚えておこう

とか

改めて分かる所もありました


後は毎回の事だけど回数重ねて形を整えていくだけだ

振り付け覚えたらそれまで、じゃない

覚えてからが本番

そして覚えて曲がかかれば普通に身体が動く位になったら


どう踊ろうか?口笛

このコリオどう料理してやろうか?ニヤリ

なんて楽しみも出てくる


なんてね

…次の土日まで記憶から抜け落ちて無ければだが(^_^;)



朝イチにエニタイムで筋トレしてから途中で下井草でもガッツリ筋トレした為か

最後の木場でのレッスン中に左腕を曲げたら左腕が攣り

戻そうとして伸ばしたら今度は三頭筋が攣ると言う事態に陥りましてね


かなり昔にファイティングやってた時にもそんな事がありましたが

まさかユニバでもやるとは思ってもみなかった💧


疲れた身体にプロテインをブチ込んで

遅い時間に帰宅🌃


日曜は1日部屋に引き籠っておりました

昔ほど記事を上げなくなったのですが

まあ、そもそも多かった訳でもないけれども…


一応、毎月一度は記事を上げている位の

過疎化どころか消滅しそうなこのブログにもね(^_^;)

御丁寧にアメブロはアクセス解析を送ってくれるんですよ



するとですね…


2012年10月13日


と2019年1月13日




に上げた記事が必ず1位と2位にランクインして来る💧

しかも毎回この2つ

過去30日間で29回と17回

内容もさして人目を惹く様なもんでも無し

過去7日で見ても7回位アクセスしてる人が居る


いや

今更なんでよ?

何で10年以上前の記事が上がってくるんだよ?💧

すっげー謎



それにしても記事を見返したら随分と駆けずり回ってるな~懐かしい


2012年なんて本当にバカみたいにティップをハシゴしちゃあファイティングにダンスに筋トレとジム三昧

これに毎週の皇居ランとかやってたんだな

遥か遠く南行徳まで行ってた頃だわ


ダンスも本当の本当に初心者も初心者🔰

でも、この頃から基礎基本が大事だとか考えていたんだね

クニオキさんのクラスはその後も暫く出ていたけど必ず30分の

「はじめてHip hop」

から出てたもんな~


今はフランスに行っちゃった先生もクニオキさんも

「振り付けよりこういうのから身に付けて欲しい」

と言ってたな

そしてこの4年後に横浜のEn Dance studioに本格的に通い始めると、更にその重要性を強く感じる様になる


三戦立ちの記事は当時のファイティングにかなり御不満気味ですな

どうした?5年前の俺w

と言うか2010年中期~2015年初頭のファイティングラッシュ


通称

「岩沢ファイティング」

を経験してハマった人達は大概同じ事を口にしていたしね…

↑このコリオやってた頃

同じ名を冠したレッスンなのに内容が違い過ぎる事へ諦めを感じていたんだな

で、文句ばっか言っても仕方ねえや~って

なら、いっそのこと違う所で別の事やるか?

と、キックボクシングのジムへ入会したのがこの3か月後だったと思う

なんてやってたらファイティングそのものが無くなった



しかし何でかな~?

改めてアクセス解析を開いて日にちが経ってもこの二つが必ず入ってくる

ブログへの到達経路も半数が不明

その他約3割弱は検索エンジン

検索に引っ掛かるのか?これ(笑)

てか、そもそも検索って何を検索してここへ辿り着いたんだろうな(^_^;)

別の何かを検索してブログ開いたなら何か申し訳ないなあ~

すみません😅




昔を懐かしんだ所で

今のティップじゃユニバくらいしかやる事はないんだけど

俺自身、この土日で今の曲も第3ブロックに突入しました

いや20×8ってなげーよ❗(笑)

45分に納める気さらっさら無いだろ?

文句あるならトルチャ買えってか?

課金させるね~ニヤリ

非課金勢の俺は今は土日しかやらないから気長に行くしかねえなこりゃw



コロナ明けてレッスン復帰してから土曜に初めて練馬のジムエリアに足を踏み入れたら

ここも昔はスミスマシンだけでダンベルも軽めのものしか無かったのが

ハーフラックとダンベルも40kgまで増えていた


筋トレ勢への対応か?他の店舗もそうなのか?

ティップネス、ウエイト増強中ですな


朝にエニタイムで筋トレしてからの活動だったんですがレッスン開始前に練馬では少し

下井草でレッスンの後に結構ヘビーに筋トレして


力尽きここで終了

と言うか二頭と背筋が攣りかけたw



アクセス解析の通知から遥か昔の記事を見たけど

懐かしさもあり、また

「平日夜も行ってたのに土日は遠征してレッスンをハシゴとか元気だな」

なんて思いました😅


でもね、楽しい気持ちいいと勢いだけでイケイケどんどんでやりながらも

物事を教わり学ぶなら体力作りと身体作り

そして基本から

と助言し、地道に指導してくれた方々との出会いにも感謝ですね


もう、あんな無茶は出来ないけど

地味に地道な積み重ねはこれからも継続だな

生産調整日の関係もあり有り難い事に11連休でした


4月にアップデートされたユニバの新しい曲も月末から2ブロック目に突入

余程の事がない限りトルチャとか言うチートは使わないのでレッスン参加が頼り


まあ、もっともコロナ前まではこんなものは存在してなかったんだから動画を頼りにする様ではそれまで身に付けてきた何かを失っていく様な気もするしね


…と、言いながら前回のfly girlの3ブロック目は最後の最後で見せて貰った動画の御世話になってしまった💧

「もう良いか、今回は」

とまで思って途中放棄しようかとすら思う所で

たった一度のレッスン参加とぶっつけ本番の全通し

にて動画を見ながら見様見真似で何とか完成させるも…


連休中、祝日イベントの発表会でfly girlを踊る友人達の練習を見ていたら

「あれ?何?そこの振り最後に足あげんの?」

とか、ちょいちょい違う所を今更見つけてしまったり…

やっぱ実際にレッスン出るの大事だなって思いましたわ(^_^;)



さて

自身としては2ブロック目の初見となった連休最初の土日はその殆どを撃沈で終え…

まあ、覚悟はしてました

しかし情報量多いな~💧45分間に詰め込むには無茶が過ぎるぜ

とは言えアップデート初期と新ブロック突入時には大体こうだよな

特にトルチャも見ないから事前情報も何もなし

遥か昔の様に平日夜までティップに行ったりしないからどうしても土日に集中すると記憶がボロボロ抜け落ちる


それならと、何か目的もない限り外に出ないととことん部屋から出なくなるので

連休を少しでも有意義に使う為に普段は行かない様な店舗、時間帯のレッスンへ🚃


昼間の新百合ヶ丘、遅い時間の国領(12年振り)

祝日の下井草、日曜の六本木

普段出てるレッスン以外にも足を運び


とりあえず第2ブロックも曲がかかればすぐ踊れる位には持ってこれました😅


余裕が出てきたらそのまんま踊るんじゃなく色々カッコつけたりアレンジ加えてみる

そこまで持っていけたら良いね


のめり込むって程じゃないが、また楽しみが出来た


それと

行く先々の店舗にもよりますがティップもフリーウエイトが以前より充実してきてますな

勿論エニタイムやゴールドほどじゃないけど

昔ならスミスはあってもパワーラックはおろかベンチも無い、なんてのがベンチとハーフラックがあったり

ダンベルも22~24kg位までだったのが今や30オーバーまであったり

更には大体の店舗にアブローラーがあったり


最近は下井草でレッスンの合間に結構御世話になっております

でも俺が入会した2005年頃は今は無き町田店にも40kgとかあったんですよ


エニタイムも最近やたらに会員が増えたけど

ティップも筋トレ民が増えたのかな?



と、祝日に行った下井草で初見のイントラさんに

「ムキムキですよね」

と言われて筋トレしてて良かったと思うアラフィフのオジサン😂


 

 


筋肉💪筋肉💪

やっぱ筋肉だな💪