何だかんだで10月も半ば
ファイティングも
BAILA BAILA も
DDD style hip-hop も
慣れてきちゃいましたねえ
まあアップデートして二週間後なんていつも大体こんなもんでしょうか
(^_^;)
プレコリオ(全店共通の振り付け)ですしね
エリア会員の権利を生かしまくって出られるレッスンは可能な限り出てました
先週は火曜から金曜までジムは完全オフにしてましたけど…
f^_^;
ファイティングの苦戦したF1の左向きバージョンも土曜の時点でミスはほぼ無し
F3空手の手刀も左右の順番が全く迷わなくなった
間違えても別に良いんだけど、いつまで経っても同じトコで間違え続けるのはやっぱり嫌なので
振りが体に馴染むとスッキリします
しかしまあ
今回のBAILA BAILAとDDD
これでもかって位に胸のアイソレーションが入ってるので
かなり練習が必要です
更に俺は体のサイズの割に筋量の多い為、自重に振り回されがちですし
同じ時間のレッスンに出ている女性二人組の動きを見ていると体の芯がぶれず
前田IRの後ろで踊っていてもしっかり動きが合っていてとても参考になります
格闘技にしてもダンスにしてもコアマッスルの強化が必要だよな～
前田IR曰く
DDD 4×8目の最初の上半身を前後に回す所は
「前後斜めに回しつつ横にも回している」
らしい
偶然にも土曜ホーム店のBAILA BAILA で
担当のAki先生が見せてくれた
「コルク」
の動きにも似ています
振りは入っても細かいトコはまだまだなので
完璧にならずとも近付ける様にする楽しみが増えました
ミット打ちも、ほんの僅かずつですが
進歩していかないと…
加治IRが言うには
「長年のフィットネスエクササイズで身に付いた癖を取り除く事から始めている」
訳なので
実はゼロからより遠い道程かも知れませぬ
(-.-;)
手応えがあると叩く音がジム中にかなり響き
ミット打ちをしてる時間帯にはBスタジオでヨガをやっているので
「よく響く様になったらヨガのクラスの人達に迷惑かける位になりましょう
」
なんて言われると
俄然燃えてきちゃいます
(ヨガの人には良い迷惑だと思いますが…)
でもこれが何故かストライクボクシングの時になかなか実践できてなくてねぇ
まだまだって事ですな
f^_^;
ファイティングも
BAILA BAILA も
DDD style hip-hop も
慣れてきちゃいましたねえ
まあアップデートして二週間後なんていつも大体こんなもんでしょうか
(^_^;)
プレコリオ(全店共通の振り付け)ですしね
エリア会員の権利を生かしまくって出られるレッスンは可能な限り出てました
先週は火曜から金曜までジムは完全オフにしてましたけど…
f^_^;
ファイティングの苦戦したF1の左向きバージョンも土曜の時点でミスはほぼ無し
F3空手の手刀も左右の順番が全く迷わなくなった
間違えても別に良いんだけど、いつまで経っても同じトコで間違え続けるのはやっぱり嫌なので
振りが体に馴染むとスッキリします
しかしまあ
今回のBAILA BAILAとDDD
これでもかって位に胸のアイソレーションが入ってるので
かなり練習が必要です
更に俺は体のサイズの割に筋量の多い為、自重に振り回されがちですし
同じ時間のレッスンに出ている女性二人組の動きを見ていると体の芯がぶれず
前田IRの後ろで踊っていてもしっかり動きが合っていてとても参考になります
格闘技にしてもダンスにしてもコアマッスルの強化が必要だよな～
前田IR曰く
DDD 4×8目の最初の上半身を前後に回す所は
「前後斜めに回しつつ横にも回している」
らしい
偶然にも土曜ホーム店のBAILA BAILA で
担当のAki先生が見せてくれた
「コルク」
の動きにも似ています
振りは入っても細かいトコはまだまだなので
完璧にならずとも近付ける様にする楽しみが増えました
ミット打ちも、ほんの僅かずつですが
進歩していかないと…
加治IRが言うには
「長年のフィットネスエクササイズで身に付いた癖を取り除く事から始めている」
訳なので
実はゼロからより遠い道程かも知れませぬ
(-.-;)
手応えがあると叩く音がジム中にかなり響き
ミット打ちをしてる時間帯にはBスタジオでヨガをやっているので
「よく響く様になったらヨガのクラスの人達に迷惑かける位になりましょう
」なんて言われると
俄然燃えてきちゃいます
(ヨガの人には良い迷惑だと思いますが…)
でもこれが何故かストライクボクシングの時になかなか実践できてなくてねぇ
まだまだって事ですな
f^_^;