ジョギング再開 | ちょいコワおかんのつれづれ

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2児の子育て中のおかん。
怒ったらコワイ!
毎日がドラマチック。
子育てするオカンは、実は管理栄養士で、地域食堂や健康ランチなどで活動中。
/子育てしながら、自分も育つ/今日よりちょっといい明日にしよう/
そんな日々の色々を書いていきます。


またまたジョギング再開!

学校が始まってから習い事や宿題でなかなか走れなかったけど…

あ、おかんは子どもたちがサッカーしてる間にグランド走ってます!暑いからやめようかな〜と思うけど、、、



夏休みになって、夕方日暮れときになると暑さも落ちつくので、軽く走りにいくことにしました。
時々歩いて無理しないようにして。




それでも結構汗をかきます(汗)
水分補給にアクエリアス、美味しい…(☆▽☆)




そして、ジョギングコースの神社で日々の健康に感謝して。



明日も元気に過ごせますように!