昨日ご飯を食べてた時テレビ見てたんやけど、
 
 
隠れシミ、しわ‥ってある番組でやってましたよね
 
 
 
アレ、昔エステの体験の時、(勧誘断って怖かったけど)
 
 
隠れシミを見せてくれました。
 
 
 
ん、
 
めっちゃあるやん!
 
 
 
って正直思いました。
二十歳ちょいでこれはないと、
 
 
 
原因は部活、
留学先の環境、
などなど
ふと浮かびました。
 
 
半ば当時どーでもよくなり、
 
もうええわと思ってました。
 
 
でも、
 
昨日そのテレビで、
 
 
その隠れシミ、しわを表にださない様に
 
 
 
と聞こえたので
 
( ̄Д ̄)ノチェーっく
 
 
 
なぬ、出ないならそれはその方がいい。
 
 
 
 
コーヒー飲むとなぜかいいみたいです、
ポリフェノールがなんとか。
 
 
飲んでるよ毎日( ´ ▽ ` )ノ
 
 
 
 
自分に足りないものを分析‥
 
 
あ、食生活だ。
 
野菜と魚が不足してるなぁ
 
 
 
 
意識して外食する時も摂取しようと思いました。
 
 
あとは日頃のケアも響くとか。
 
 
 
たまたま名刺入れ買ったところで久々に肌診断してもろて、
 
 
あーうまいこと言うてるわお姉さん‥と思いつつ
 
当たってるのでグサグサ。
 
 
 
 
まぁ‥
 
洗顔とクレンジングで変わるとは聞いた事あるので久々に物を購入。
 
 
 
ま、高いブランドの名刺入れを買ったんと、化粧品もちょいついて名刺入れ買ったんが同じならいっか。
 
 
 
 
自分でやる習慣をつけないとですヽ(´o`;