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こんにちは、まちこですニコニコ

 

このブログは、
-12kgのダイエットに成功した
2児のママの記録です指差し

 

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痩せるまでの紆余曲折や

痩せたコツを記録しています気づき

 

\一緒にダイエットしませんか?/

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いつもダイエット奮闘記を

ご覧いただきありがとうございますうさぎ花

 

 

 

 

下矢印下矢印

通常5,960円半額ハッ

さらにクーポン利用で、

1,898円(税込)

 

銀色部分が冷却されて、

冷たくなるの気づき

 

 

約1年で無理なく、

12kg痩せに成功したまちこニコニコ

 

 

 

 

 

 

12kg痩せて変わったこと、、、

 

 

それは、、、

 

 

着たい洋服を自由に

選べるようになったことお願い気づき

 

 

 

 

ダイエット前はね、

いかに「隠せるかを重視して洋服を選んでいたの凝視

 

 

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だから、

必然的にダボっとした洋服しか選べなくてうさぎアセアセ

 

 

 

今ではタイトな洋服もダボっとした洋服も、

自分が着たい服を着れるようになって嬉しいお願い気づき

 

 

 

 

先日ね、

久しぶりにUNIQLOで買ったのです。

 

 

 

 

 

ダボっとTシャツをひらめき気づき

 

▼買ったのこれ

 

 

 

 

早速、着てみましたキメてるグッ

 

 

 

 

 

 

5分袖になってるので、

腕半分は隠れる感じお願い

 

 

 

 

 

 

前はいかに体を隠せるかって感じだったけど、

後ろ姿も変わってるよねお願い

 

 

 

 

(季節は違うけど爆笑

 

 

 

小さな積み重ねで、

ここまで変われた気づき

 

 

 

これからもズボラ女まちこでもできた、

簡単な痩せる方法を発信していくね気づき

 

    

12kg痩せたダイエットまとめまじかるクラウン

まちこのダイエット法を

項目別にまとめていますニコニコ

 

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運動で痩せる

 

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ファスティングで痩せる

 

▶︎始まりはここから

100日で痩せる

 

▶︎モチベが続かない…

読んで痩せる

 

つづく花

下矢印下矢印下矢印

 

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もう手放せない

 

最近のまちこ、

片手にこれずっと持ってる。

 

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銀色部分が冷却されて、

冷たくなるの気づき

 

 

 

これからの時期の

ウォーキングにももってこいだね拍手

 

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\どれも可愛い発色/

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