こんにちは、
まちこ(33)です
いつもダイエット奮闘記を
ご覧いただきありがとうございます
「痩せたのに思ってた体型とは程遠い…
」
そんな理由で取り入れた
コルセット。
買って満足しないためにも、
・平日(9時〜16時)
※土日祝除く
と決めて仕事中に着用してる
▼ここにまとめています
なんで仕事の時だけかっていうと、
着け忘れを防止するのが目的
買って満足しちゃうタイプだから、
絶対に着用できる環境を整えたよ
コルセットつけてるだけで、
・着痩せできる
・食欲抑制になる
・(個人的に)お腹の音気にならなくなる
・姿勢を正せる
ってダイエット意識がグンと上がった
コルセットをつけるだけでくびれが仕上がるわけではないよ
キツく締めすぎるのはNG、呼吸が浅くなるよ
ちなみにコルセットをつけ始めた
写真はこちら
写真を撮っておくと、
比較できるから面白いよね
コルセットって
キツく締めちゃいがちだけど、、、
それは絶対にNG
買ったけどキツくて続かない〜〜〜
ってそれサイズ間違ってます
コルセットに限らず、
買って満足はもったいないからね
コルセットはね、
もちろんボディメイクに重宝してるけど、、
冠婚葬祭で、
ピッタリワンピース着る時に
焦らなくなるから有難いわw w
使っているのはこれ
つづく
習慣化して痩せる
ついつい水を飲む忘れちゃう人、
これ使えば1日に２リットル飲めるよ