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ご機嫌なママほど
子育ても人生もうまくいく
ママ専門マインドコーチ
森 まちこです。
(はじめましての方はこちら）
子どもにイライラしても大丈夫！
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先日第6回の講座を終えました。
第6回目のテーマは
自律性を育てる
ちょうどよいコミュニケーション
自分も相手も大切にした
ちょうどよい自己表現である
アサーションスキル
をお伝えしました。
なぜコミュニケーションで
アサーションが大事かというと
子どもにとって
親に非難されることが
一番問題だから。
あんたはほんまにだらしがないわ！
あんたは人の言うこと聞かへんなぁ。
あんたはお父さんと一緒（悪い意味で）！
など、、、
これ全部
私が子どもの時に
母に言われた言葉なんですけど（笑）
子どもの人格を否定したり
他人と比べて子どもを評価したり
理由の説明もなく子どもを責めたり
こういった非難は
子どもの自己肯定感を低くします。
かといって
子どもに甘すぎるのもよくないので、
ちょうどよい
コミュニケーション＝
アサーション
という訳です。
講座の中では、ワークを通して
アサ―ションの考え方を
学んでいただきました。
正直、
こんなコミュニケーションは
余裕がないとできない！！
と感じるかもしれません。
でも、やり方を知っているのと
知らないとでは全然違います！
怒ってしまったどうしよう
ではなく、
怒ってしまった！
でも、私には
怒らずに伝えられる方法がある
と思えるのとでは、
未来に希望がもてますよね。
子育てを学ぶことの本質は
子育ての選択肢をもって
あなたらしい子育てができることです。
全7回あった講座も
ついに次が最終回！！
講座生のみなさま
ここまで付いてきてくださり
ありがとうございます
どうぞ最後まで
よろしくお願いします
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森 まちこ/ママの第2の人生を全力応援！
ママ・リスタートコーチ
7歳・2歳（難病児）のママ。
週3児童発達支援員兼コーチのパラレルキャリアで活動中。
タイで5年子育てを経験。
前職は介護士として8年、100人以上の高齢者の人生の最期をサポートする。
タイ駐在中にコーチングに出会い、言うことを聞かせる子育てから子どもの「強み、できる力」を信じて待つ子育てに変化。
タイで生まれた長女は難病児。度重なる入院、大手術を家族で乗り越えた経験あり。
ご機嫌力を上げて子どもも自分も幸せにするママになる「ママ育コーチング講座」1期、2期満席。強みを育て「私らしく本音で生きる」をサポートするコーチングセッションを実施。延べ100人以上の親子をサポート。
「子どもとの関係性が良くなった」「今の自分を好きになれた」「子育てに自信がもてた」など参加者にポジティブな変化を起こしている。
●NYLB研究所認定ポジティブ心理学コーチ・コンサルタント
●日本ストーリコーチング協会認定コーチ
●東京都女性を包括的に支援する協同事業エールメンター就任
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ご機嫌なママほど子育てもキャリアもうまくいく！子どもと自分を幸せにして新たな人生を今始めよう！！子育ても自分の人生も大切にしたいママを応援します♡
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