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ご機嫌なママほど

子育てもキャリアもうまくいくピンク音符

ママ・リスタートコーチ

森 まちこです。

(はじめましての方はこちら

 

 

 

 

子どもを産んだら一度は思うこと

「いいお母さんでありたい」

という想い。

 

 

 

あなたはいいお母さんに

なりたいですか?

 

 

と聞いたら、

おそらくほとんどの人が

「はい。」と答えるはずです。

 

 

でも、「いいお母さん」て

何でしょうか。

 

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  「いい母」になろうとすると「いい子」を期待する

 

例えば、

 

・いつも笑顔で穏やかでいる

・イライラしてガミガミ怒らない

・子どもとしっかり向き合ってあげる

・家事を完ぺきにこなしている

・子どもが将来困らない知識やスキルを

身につけさせてあげられる

 

などなど

 

 

これらは

世間一般的にいわれる

「子育て熱心ないいお母さん」

なのかもしれませんが、

 

子どもにとってはどうでしょうか??

 

 

 

実は、あなたが

「いいお母さん」になろうとすると、

子どもにも「いい子」になってほしいと

期待をかけるようになります。

 

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その期待を受けた子どもは、

お母さんが望む「いい子」になろうと

精いっぱいがんばるけれど、

 

 

いつの間にか

「親の期待」に応えることが目的になり、

「自分は本当は何をしたいのか」

「どうなりたいのか」という

人生の目的を見失います。

 

 

 

または、

「親の期待」に応えられない自分を

肯定できず、

自暴自棄になってしまうかもしれません。

 

  あなたの中にある「いろいろな自分」

 

誰でも「いいお母さん」に

なりたいと願うもの。

 

 

でも、

どんなに「いいお母さん」だって、

 

その人の中には、

「いいかげんな自分」や「怠けたい自分」、

「わがままな自分」といった

いろんな面があるんですね。

 

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これって、

人間だから当たり前のこと。

 

 

その「当たり前」を

見せていくのが自然な状態であり、

 

 

お互いのそうした姿をさらけ出し、

認め合えるのが

「居心地のいい家族関係」だと

私は思っているんです。

 

 

 

「いいお母さん」になろうと

がんばりすぎるお母さんは、

自分の中にある

「いい顔じゃない自分」を

認めることができません。

 

 

「いい顔」だけを見せられるように

努力を続けていき、

家族にもそれを要求するようになります。

 

 

そんな家庭はとても息苦しい。

 

 

だからこそ、

「いいお母さん」を目指すのではなく、

 

あなたが本当に

「なりたいお母さん」、

「築きたい家族関係」、

「つくりたい家庭環境」を

考えてみてほしいのです。

 

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  「なりたいお母さん」になる最初のステップ

 

お母さんだって、ひとりの人間。

 

 

子どものために

がんばる自分がいる一方で、

ときには子育てを夫に任せて、

自分のやりたいことを優先させたい。

 

 

家事だってときにはサボるし、

一日中ダラダラして怠ける。

 

 

そういった

色んな自分の姿をさらけ出しながら、

できる範囲で子どもの気持ちを受け止め、

見守り、サポートする…

 

 

こんな風に、自分の中にある

「色々な自分」にOKを出していくこと。

 

 

「お母さん」の自分でいながら、

「ありのままの自分」も大切にする。

 

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そんなお母さんが

子どもを伸び伸びと成長させ、

家庭を楽しい場所にするのでは

ないでしょうか。

 

 

あなたが「どんな自分もOK」

と思えること。

 

 

 

それが、

あなたが本当に

「なりたいお母さん」になるための

最初のステップですよ!!

 

 

 

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森 まちこ/ママの第2の人生を全力応援!

ママ・リスタートコーチ

 

7歳・2歳(難病児)のママ。

週3児童発達支援員兼コーチのパラレルキャリアで活動中。

タイで5年子育てを経験。

前職は介護士として8年、100人以上の高齢者の人生の最期をサポートする。

タイ駐在中にコーチングに出会い、言うことを聞かせる子育てから子どもの「強み、できる力」を信じて待つ子育てに変化。

タイで生まれた長女は難病児。度重なる入院、大手術を家族で乗り越えた経験あり。

 

ご機嫌力を上げて子どもも自分も幸せにするママになる「ママ育コーチング講座」1期、2期満席。強みを育て「私らしく本音で生きる」をサポートするコーチングセッションを実施。延べ100人以上の親子をサポート。
「子どもとの関係性が良くなった」「今の自分を好きになれた」「子育てに自信がもてた」など参加者にポジティブな変化を起こしている。

 

●NYLB研究所認定ポジティブ心理学コーチ・コンサルタント

●日本ストーリコーチング協会認定コーチ

●東京都女性を包括的に支援する協同事業エールメンター就任

 

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ご機嫌なママほど子育てもキャリアもうまくいく!子どもと自分を幸せにして新たな人生を今始めよう!!子育ても自分の人生も大切にしたいママを応援します♡

 

 

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