ご訪問いただきありがとうございます！
ご機嫌なママほど
子育てもキャリアもうまくいく
ママ・リスタートコーチ
森 まちこです。
(はじめましての方はこちら）
子育てで感じる葛藤
あなたは何が思い浮かびますか？
私が日々感じる
子育ての葛藤…
それは
子どもに期待することと
コントロールしないことを
両立させること。
例えば、
息子には勉強してほしい
宿題はできるだけしてほしい
でも、
「勉強しなさい！」
「宿題やりなさい！！」
とは言いたくない。
なぜなら、
コントロールされて
幸せな人はいないから。
じゃぁ、
何も言わないでいられるかといえば
そうではない。
宿題をしないと、勉強をしないと、
息子が将来的に困るかもしれない…
子どもの先のことを考えると
心配になって
あれこれ言いたくなっちゃう。
でも、
コントロールはしたくないー
と堂々巡りになっています（笑）
期待はしてもいいけど押し付けない
そんな私のように、
葛藤を抱えるあなたへ
乗り越える方法をお伝えします！！
まず、
子どもに期待はしてもいい
・勉強が好きになってほしい
・優しい人になってほしい
・チャレンジ精神をもってほしい
・世界で活躍できる子になってほしい
こういった子どもへの期待は
悪いものではありません。
あなたの子育ての指針を
つくってくれるものになります。
ただし、
押し付けなければ。
‟こういういう人になってほしい”
という期待はしてもいいけれど
押し付けない、強制はしない。
子どもの人生は子どものもの
子どもがどういう人生を切り開いていくか
子ども自身が考えられる余白
を常にもっておきましょう。
あなたができることにフォーカスする
次に、
あなたができることにフォーカスする
勉強好きな子どもにする
優しい子に育てる
チャレンジ精神を育てる
その方法はたくさんあります。
例えば、
子どもの「やってみよう」という
気持ちを育てる方法のひとつが
プロセスフォーカス
子どもが何かをした結果ではなく
その過程に注目して認める声かけする
それを続けていくことで
子ども自身に「やってみよう」という
チャレンジ精神が育まれていきます。
こんな風に
方法・手段（スキル）
はあるのです。
あなたの期待を押しつけずに
あなたができることで
子どもの心をじっくり育くんでいく
今のあなたの関わりが
未来を生きる子どもを
つくっていきますよ
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森 まちこ/ママの第2の人生を全力応援！
ママ・リスタートコーチ
7歳・2歳（難病児）のママ。
週3児童発達支援員兼コーチのパラレルキャリアで活動中。
タイで5年子育てを経験。
前職は介護士として8年、100人以上の高齢者の人生の最期をサポートする。
タイ駐在中にコーチングに出会い、言うことを聞かせる子育てから子どもの「強み、できる力」を信じて待つ子育てに変化。
タイで生まれた長女は難病児。度重なる入院、大手術を家族で乗り越えた経験あり。
ご機嫌力を上げて子どもも自分も幸せにするママになる「ママ育コーチング講座」1期、2期満席。強みを育て「私らしく本音で生きる」をサポートするコーチングセッションを実施。延べ100人以上の親子をサポート。
「子どもとの関係性が良くなった」「今の自分を好きになれた」「子育てに自信がもてた」など参加者にポジティブな変化を起こしている。
●NYLB研究所認定ポジティブ心理学コーチ・コンサルタント
●日本ストーリコーチング協会認定コーチ
●東京都女性を包括的に支援する協同事業エールメンター就任
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