子どもが「片付けない！」に乗っかっているあなたの本当の気持ち

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ご機嫌なママほど

子育てもキャリアもうまくいく

ママ・リスタートコーチ

森　まちこです。

(はじめましての方はこちら）

子どもが「○○できない」ことに

毎日イライラして怒っている

お母さんへ

イライラしても

「怒らない」を選択できる

お母さんになるための

最初の一歩は

自分のイライラを

冷静に客観的に

観察してみること

です。

  子どもが「○○しない」という事実にのせているあなたの気持ち

例えば、

子どもが片付けないことに対して

あなたがしょっちゅうイライラして

怒っている場合、

あなたは

「子どもが片付けない」という事実に

いろんな感情をのせている可能性があります。

ひとつは‟過去の不満”

「また今日も片付けられない」

と今までの繰り返しに対する

ガッカリ感です。

ふたつは‟未来への不安”

「片付けられない子になったら

どうしよう」

「片付けも教えられない

親だと思われたらどうしよう」

という

子どもや自分に対する

未来への不安感です。

本当は、今片付けてくれたら

それでOKなのですが、

いつのまにか

「片付けること」以上に、

不満や不安を大きくしてしまっている

可能性があります。

子どもに対して怒っているとき、

「今自分は何に対して怒っているのか」

あなた自身が理解していることが

とっても大切になってきます。

  「今」に目を向けて、淡々と！

あなたが強く怒っても

子どもは片付けられるようになる

訳ではありません。

また、強く怒らなかったとしても

片付けられない大人になる

訳でもありません。

子どもが「片付けない」という事実に

あなたができることは

●片付ける方法を繰り返し教えること

●片付けられる環境を整えること

●片付けるメリットを教えること

などを

淡々とやっていくことです。

私も息子の片付け行動に関しては

淡々と伝えています。

淡々と「片付ける時間やで」と伝える。

淡々と「片付けるもの」を伝える。

淡々と「部屋がきれいになったら気持ちいいね」

と伝える。

今、小学2年生の息子は

自分で出したものは片付けられますし、

私が「片付け手伝ってほしい」と伝えると

文句を言いつつですがｗ

手伝ってくれます。

  あなたが怒っている本当の理由は？

あなたの怒りの根源はなんですか？

「今まで教えてきたのに

子どもがやろうとしないこと」

に怒っているんでしょうか？

「これからもできなかったら…」

と不安なんでしょうか？

「自分がダメな親に思えること」

にイライラしているんでしょうか？

あなた自身が理解していないと

子どもに何を言っても

イライラは解消されません。

また、子どもも怒られている

基準が分からないので

何も伝わりません。

子どもが「○○しない」という事実に

自分の妄想や他の理想をくっつけて

怒る理由を増やしているのなら。

子どもの「今」に目を向けて

過去や未来への意識は

小さくしていきましょう。

そうすれば

子どもに怒らなくても

あなたが本当に伝えたいことを

伝えられるようになりますよ

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