子どもにイライラすることをやめたいあなたへ

ご訪問いただきありがとうございます！

ご機嫌なママほど

子育てもキャリアもうまくいく

ママ・リスタートコーチ

森　まちこです。

(はじめましての方はこちら）

【増席2名様】ママ育コーチング体験講座募集中です

子どもにイライラすることを

やめたい

そんなあなたに

伝えたいことがあります。

  子どもにイライラする原因

子どもにイライラして怒ってしまう

その原因は、

あなたの心が

満たされていないから。

子どもが片付けない、準備が遅い、

宿題をやらない、ゲームのルール守らない、

子どもが言うことを聞かないから

イライラする訳ではありません。

例えば、

とーっても良いことがあったとき、

・宝くじで10万円当たったとか、

・推しのアイドルの

最前列チケットゲットできたとか、

・夫がサプライズで

ブランドのアクセサリー買ってきたとか、

そんなときに、

子どもが片付けないからといって

イライラして怒ったりしないはず。

全く同じ出来事でも、

あなたの気分＝心の満たされ具合で

イライラして怒るかどうかが

決まっているのです。

  子育てに悩んだ時のファーストステップ

子どもにイライラして怒る以外のことも

同様です。

子どもへの心配、不安、罪悪感など

子育てに悩んだら

あなた自身を見つめ直してください。

あなたの心が満たされていなかったり、

やりたいことができていなかったり、

大切なものを大切にできていなかったり、

それに気づいて、

まずは自分自身を整えることで

子どもの問題に

うまく向き合うことができます。

コントロールできるのは

いつだって自分だけです。

子どもをどうにかしようとする前に、

あなた自身はどうしたいのか？？

自分自身と向き合う癖を

つけておきましょう。

子育ての正解は

「あなたが自分の人生を

幸せに生きること」

あなたがどうしたいのか？？

その答えを知り、

満たしていくことが

あなたが幸せに生きる

はじめの一歩なんです。

今週22日からスタートする

体験講座では、

あなたのイライラの原因を知る

「イライラ分析ワーク」を

一緒にやっていきますよ

私はこの‟イライラ分析”で、

2歳前の息子に対して怒ることが

激減しました！！

今、口ごたえしまくりの小学2年生、

イヤイヤ真っ只中の2歳児がいますが、

毎日怒ることはありません。

もちろん、人間なので

感情的に怒ることもありますよ

でも、

イライラしても「怒らない」選択が

できるようになりました

子どもにイライラして

怒ることをやめたいあなた

体験講座で私に会いに来てくださいね

『【増席残2名様】ママ育コーチング体験講座「ご機嫌力を上げて子どもも自分も幸せにするママになる」』

子育てに家事に仕事に

いつもがんばっているあなたを

私は応援しています

公式LINEご登録でプレゼント！！