ご訪問いただきありがとうございます！
ご機嫌なママほど
子育てもキャリアもうまくいく
ママ・リスタートコーチ
森 まちこです。
(はじめましての方はこちら）
4月から
新しい挑戦をしています
それが
毎週月曜日6時からの
「ごきげん設定」朝ライブ
始めた理由はズバリ！！
ご機嫌なママを
増やしたい
いつも私のブログでお伝えしている通り、
ママがご機嫌であればあるほど
子育ても人生もうまくいきます♡
なぜなら、
物事をどう捉え、何を感じ、
どう行動するかは、
その時の自分のご機嫌しだいだから！！
いつも穏やかな夫が起こったワケ
先日、夫が息子に怒りました。
夫が
「掃除したいからそこ（おもちゃ部屋）片付けて」
と言ったら、
息子が「え～、めんどくさ」
と言ったんです。
すると、夫は、
「いいから、さっさと片付けろ！
捨てるで！！」
とキツイ口調で怒りました。
それを見ていた私。
あー、やっぱりな
と思ったんです。
息子が「めんどくさい」
と言うのは日常茶飯事のこと。
でも、このタイミングで言っちゃうと
絶対に怒られると思いました。
なぜなら、夫はその日、
朝から部屋中をひとりで
掃除していたから。
疲れていて
ご機嫌どころではない。
なので、いつもは流せる
息子の「めんどくさい」発言に
反応しちゃったんですよね
1日でも多くご機嫌なあなたでいよう
息子は涙目で私に抱きつき、
私が宥めながら
一緒にお片づけをしました。
正直、これは仕方がないこと。
夫のご機嫌は夫の問題。
しいて言うなら、
私が気を利かせて
夫が「片付けて」という前に、
息子とお片づけをしていたら
良かったですね
自分のご機嫌を
コントロールできるのは
自分だけです。
365日ご機嫌でいる必要はありませんが、
1日でも多くご機嫌な状態を
自分で作ることができたらいいですよね。
そんな訳で、
毎週月曜日朝6時から
「ごきげん設定」朝ライブを
始めました
早速、このようなご感想を
いただいています♡
ライブでは、
その週に意識してほしい
小さなご機嫌習慣をひとつ
お伝えしています。
今日のアーカイブはこちら
毎週ひとつだけ意識して過ごしてみる！
という
きっかけになったらいいなと
思っています。
15分くらいのライブになりますので
朝の支度をしながらでも
布団に潜り込みながらでも
お気軽に聴くことができますよ
ご機嫌な人は
「心を明るくする習慣がある人」
あなたも小さなご機嫌習慣を
身につけてみませんか？？
次回は
4月15日月曜朝6時から！！
リアルタイムでのご参加を
お待ちしていますね♡
3カ月でご機嫌力をアップして
子どもも自分も幸せになる
ママ育コーチング本講座を
5月に開講します！
詳細が気になる方は
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森 まちこ/ママの第2の人生を全力応援！
ママ・リスタートコーチ
7歳・2歳（難病児）のママ。
タイで5年子育てを経験。
前職は介護士として8年、100人以上の高齢者の人生の最期をサポートする。
タイ駐在中にコーチングに出会い、言うことを聞かせる子育てから子どもの「強み、できる力」を信じて待つ子育てに変化。
タイで生まれた長女は難病児。度重なる入院、大手術を家族で乗り越えた経験あり。
子育てからママの生き方の悩みをすべて解決しちゃうママ育コーチング講座0期、1期満席。強みを育て「わたしらしい」人生を生きるコーチングセッションを実施。延べ100人の親子をサポート。
「子どもとの関係性が良くなった」「今の自分を好きになれた」「子育てに自信がもてた」など参加者にポジティブな変化を起こしている。
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