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女性の人生ごとステージアップする
【よくばり成幸メソッド】の津呂眞智子です^^
昨日は、母と娘三人でサクランボ狩り
＆日帰り温泉に行って
リフレッシュしてきました♪
※主人を仲間外れにした訳じゃなく、
仕事だったのです。笑
はしゃぎすぎた娘は帰りの電車で爆睡。
駅に着き 起こしても微動だにせず…
しかたなく15㎏を抱っこして
階段も降りましたよぉ～～
いやぁ～～～ キツカッタ
（アラフィフには酷ですわ）
お陰で体のあちこちが痛いです^^;
さて 今日は、
【天国体質】と【不幸体質】
について
天国体質とは…
・主体者
・応援者
・楽観者
不幸体質とは…
・被害者
・傍観者
・批判者
つまり
――――――――――
出来事に対しての受け取り方
――――――――――
で立場が変わり、
それによって
天国か不幸かに分かれる。
クライアントさまとセッションする際も
この６つのどの立場にいるかなぁ…を
探っているんですよ。
「のに」という言葉がよく出るときは、
被害者や批判者になっている。。。
それをお伝えすると「ハッ！」と我に返り、
『違う受け取り方』を考え始めるんですね。
これがスゴク大事！
ちなみにワタクシ…
『天国体質になれる受け取り方』の
アイディア出しがとっても得意でございます♪
（特性として^^）
「こんな風に捉えてみるのは？」と
納得して腑に落ちるまで出しまくります。笑
受け取り方のクセ
話を戻しますね。
――――――――――
出来事に対しての受け取り方
――――――――――
は人によってクセがあります。
いつも『被害者』になっちゃう
『批判者』になっちゃう…とかね。
それは育ってきた環境や経験、
セルフイメージが大きく影響していて
一気に変えるのはなかなか難しい(>_<)
でもね、
――――――――――
自分はどの立場にいるのか？
――――――――――
を客観的に俯瞰（ふかん）することを
心掛けていくと、
天国体質に変わっていくのでご安心を^^
ポイントは、不幸体質になってると気づいたら
どうすれば、どう捉えたら天国体質になれるか…
を考えて受け取り方を替えること。
最初の内はなかなか
切り替えができないかもしれないけど、
徐々に切り替えスピードが早くなる♪
何ごとも練習 練習…です。
まずは、
――――――――――
自分がどの立場になりやすいか…
――――――――――
を把握することをオススメします^^
そして、
なぜその立場になるのか（選択するのか）
それによるメリットは？
を考えてみてくださいね
