50代、アラフィフから
2020年7月シンガポール駐在妻
2022年3月🇸🇬シンガポール卒業
感謝してます
先週のふるさと納税返礼品
長崎県壱岐市のいちご
いつもスーパーで買うものより
甘くて美味しかったようです
ドケチ主婦はもったいなくて食べてません
また我が家では、制限個数を決めて
ちょびちょび食べてましたが、
すぐなくなりました
美味しいモンはすぐなくなりますな
美味しい果物は高くてなかなか
買えませんわ
さて、先日久しぶりに体重測ったたら
１Ｋｇ
増えてました
定期的に会社で食事指導が入る旦那
年末、外食続きで体重が増えた
長女もダイエット決意！
そして、１月の食費が
副物食費 ４６，６６３円
主食費 １３，８２９円
調味料、酒 ８，７５９円
合計６９，２５１円
この金額、ふるさと納税の
お米やお酒代は入っていません
スーパーで購入した金額なんですけど…
副物食費は直近の平均よりも
７７００円も
オーバーしてました
これが、身に付くんですな…
体重と食費の相関性
この冬、仕事着として娘達がはいていた
ストレッチのきいたパンツを
毎日はいているのですが、
ストレッチゆえ、お腹の気になる
お肉も入れ込んでます
お腹まわりパツパツですが、
冬場なのでそれですごしています
(ドケチ主婦は子供の着なくなった洋服で過ごして
います）
もちろん家での部屋着はウエスト
ゴムです
なので、太っても気が付かなかった
んでしょうね
最後まで読んでくださってありがとうございます
感謝してます
