最近、スーパーで
なんとく思ってました…
野菜が、たかいーーー
こちらは、百貨店デパ地下で見つけた
筒菜つつな
空芯菜かな〜
違うかなーと
新しい野菜かな〜とワクワクして購入
空芯菜でした
先日
日照不足でセロトニン不足の
記事をアップしました
野菜も
日照不足で育ちが悪く
通常の2倍〜3倍の高騰してる
野菜もあるとか
もちろんですが
野菜も陽にあたらないと
よりよく成長しない…
私たちも同じですよ
外で陽にあたること
大切です
ビタミンDやセロトニンを
活性化させて
免疫力アップさせましょう
スタジオピューでは
随時体験レッスンしています
最近は、尿漏れ相談
増えてます
マンツーマンレッスン
出張もしています