明日です！
まだ、参加できますよ〜
ピーンときた方是非！
骨盤底筋群トレーニング
おまた筋ありますか？
ヘルシーマルシェのご案内
あおぞらfeel の仲間
真ん中の松本睦美ちゃん
ヘルシーマルシェを開催します
天満橋にある
【FEEVE】
FEEL &MOVE
fitness studio
私、橋本まちこも出てます！
おまたぢから®︎
骨盤底筋群トレーニング！
25日15時〜16時
1000円
めちゃ安いですよ〜！破格！
尿漏れ予防改善
尿漏れちょっとあるけど、まぁいっか！
ではなく
ひどくならない為に！
また、老後のため
回りの人に迷惑かけないために
骨盤底筋群トレーニング大切です♡
産後のゆるみ
また、
生理痛やダラダラ生理で悩んでる方
パートナーと仲良くしたいから
とか、
なんでも大丈夫です
何もなくても
骨盤底筋群トレーニング！
知っておきましょう
以前におまたぢから®︎参加した
骨盤底筋群トレーニング行ったよ
って方も、是非
復習しに来てくださいね！
運動できる服で来てくださいねー
わたしのレッスン前の
顔ピラティス
13時半〜14時半
こちらもおススメ
顔が引き上がり、目が開けやすい！
顔色よくなりまーす♡
いろんな運動や
レッスンありますよ！
是非お越し下さい
申込は、
直接私にでも大丈夫です！
machipila@gmail.com
詳しくは、松本睦美ブログ
をご覧下さいね↓