最終練習終了! | 東京都渋谷区・新宿区実年齢マイナス10歳トレーナー町田晋一のブログ MACHI-LOG

東京都渋谷区・新宿区実年齢マイナス10歳トレーナー町田晋一のブログ MACHI-LOG

東京都渋谷区・新宿区で「ぽっこりお腹」に悩む47歳女性に向けて、お腹痩せを通じて見た目が実年齢よりも若く見られるようになるトレーニングを提供している、実年齢マイナス10歳トレーナー町田晋一のブログ。「痩せてきれいになれる方法」を発信中!

ただいま「35km走」終了!

いよいよさいたま国際マラソンまであと6日。

今日のランニングが、本番前の最終練習となります。

やるだけのことはやりました!

あとは本番まで、ストレッチコンディショニングでカラダを整えていきたいと思っています。

昨年の「さいたま国際マラソン」より




☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

★LINE@開設しました!
友だち追加
お友達登録すると“嬉しい特典”が!
お気軽にご登録ください