本日もランニングで一日をスタート。
今朝は久々に15kmのコースをランニング。
ランニングコースからは青い富士山が！
日差しはまだ強いですが、空と空気はすっかり秋ですね。
季節の変化を感じ取れるのも、外でカラダを動かす魅力の一つです。
今朝もイイ汗を流しました！
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