手が抜けない完璧主義…

毎週日曜あさ6時25分からニッポン放送でオンエアしているウィークエンドケアタイム「ひだまりハウス〜うつ病と認知症について語ろう」

あすと来週のゲストは元乃木坂46のメンバーで現在は心理カウンセラーとして活動している中元日芽香さんです。

15歳でアイドルになった中元さん。「ひめたん」の愛称で多くのファンから親しまれていましたが、体調を崩し適応障害の診断を受けて休業した時期がありました。

周囲の目を気にしてどう振る舞うべきかを考えてしまう性格で、頑固でプライドが高く何事も手が抜けない完璧主義だったと当時を振り返る中元さん。

適応障害をどうやって克服したのか、そして心理カウンセラーとして第2の人生を歩み始めたきっかけなどお話を伺いました。ぜひ中元日芽香さんのインタビューお聴き下さい