今日もご訪問頂きありがとうございます。
心から感謝しています
フルーツは、
梅〜〜
でーす！
6月は、梅ですね〜！旬のフルーツが一番です！
そして私は梅のミネラル発酵ドリンクが一番好きです〜〜❣️
昨日、朝トークでお友達になった素敵な方々が来てくださいました！
その中でK様だけ2回目。
テンションあげて楽しみにして来てくださいました❣️
またフリフリ出来るなんて嬉しいとまで
なんと素晴らしい
梅には
ビタミンA,B1,B2,C,E
カリウム
カルシウム
クエン酸
ピクリン酸 リンゴ酸
などが含まれています。
そして梅は梅干しだけでなく、梅酒、梅ジャム、梅ジュース、梅ドレッシングなど色々な形がありますよね。こんなに梅が昔から人気があるのにはちゃんとしたわけがあるからなんです
1番気になる
美容効果
梅を食べたりみただけで唾液が出がらでてきますよね。この唾液にはなんと
若返りホルモンが入っていて、活性酸素の毒をとり除く成分があるので私の大好きな
アンチエイジング
そしてストレスや不眠症の改善
梅には梅クエン酸が含まれていてこの梅クエン酸はカルシウムの吸収を助けます。カルシウムが補充されると精神が安定してくるそうですよ
さらに浄化作用
血液をきれいにする働きと肝機能の機能を向上させる効果もあります。
そのほかにも疲労回復、貧血予防、鎮痛作用、抗アレルギー作用、殺菌作用もあるんですよー！
梅って凄すぎです〜〜(^^;
では早速、梅を冷泉浴で農薬を除去し還元していきますね。
還元されるのでさらに美味しくなるんですよ〜〜
すっかり写真を撮るのを忘れてしまいました
ミネラルウォーターで冷泉浴している間に酵実ちゃんの試食とミネラル発酵ドリンクの試飲をしていただきました(^^)
どれも美味しいと大好評
その中で生姜は、一番人気でしたね
酵素と発酵のお勉強をしてからドリンク作りをしまーす❣️
皆様真剣に穴を開けています。
今回の梅はとっても大粒です！
6キロ買ったので負けてもらいました💕
ついてる〜〜！
その後
1キロの甜菜糖をどさっと入れます。甜菜糖は、北海道でとれるので身体を温めるんですよー
さとうきびのお砂糖は身体を冷やすんです
最後に発酵促進と腐敗防止の為にミネラルウォーターを入れます(^^)
約3ヶ月間で出来上がり
毎日天国言葉
愛してますついてる嬉しい楽しい感謝してますしあわせありがとうゆるしますなどの良い言葉をかけながらフリフリすると発酵ドリンクと自分の身体が
Happy
になり良いことが起こりますよ～～！
これからどんな素敵な事が起こるかお楽しみに～(*^^*)
酵素ドリンク教室日程
場所神戸市中央区北野町
6月 14日 16日
7月 3日 12日
午前10時から
午後1時半から
参加費¥3500
メールにてお問い合わせください。
machapin77@gmail.com
今日も最後までお読みくださりありがとうございました
愛❤️感謝