今日のミネラル発酵ドリンクのフルーツは、
またまたオレンジ🍊
でーす
オレンジは、柑橘系なのでみーんな大好きですよね〜💕💕💕
外さないですよね
オレンジは、みなさまもご存知の通りビタミンCやカロチンやカリウム、食物繊維も豊富に含まれているんですよー💕
オレンジに含まれている豊富なビタミンやポリフェノールは、美容にも良いんですよー！
美肌作りアンチエイジング(老化防止)にも精神安定・ストレスケアも冷え性や血行不良が気になる方便秘を予防・解消したい方お酒・脂っこいものや甘いものが好きな方生活習慣病の予防こんなにも良い事がいっぱいでですね❤️
なのでオレンジから作るミネラル発酵ドリンクは、最強ですよね
今日は、お仕事仲間の素敵なお二人が大阪方面から神戸まで来てくださいました❤️
それではミネラル発酵ドリンクを作りましょ〜〜！
まずはいつものようにオレンジをミネラルウォーターにつけて冷泉浴して農薬を取り除いて行きまーす✨✨✨
皮ごと使うので農薬が気になりますよね！
冷泉浴する事によって味も還元されて美味しくなるんですよ〜！素晴らしいですよね
約1時間ほどミネラルウォーターにつけていきます〜〜(^^)
その間に酵実ちゃんの試食をしながら酵素や発酵ドリンクの説明をして行きます。
- こちら出来上がったミネラル発酵ドリンクと酵実ちゃんを分けた酵実ちゃんで作ったドライフルーツと生ジャム
- みんな美味しいーと大好評
- しょうが
- ラフランス
- ゆず&レモン
- こちらも全然癖がないと大好評✨
- 私は、ゆず&レモンがイチオシです
- それでは作っていきましょー
こちらミネラル発酵ドリンク
- オレンジは、皮ごとスライスしまーす。
- それから発酵に必要な甜菜糖をどさっと入れます。北海道でとれる甜菜から作る甜菜糖は、体を温めるんですよー
素敵な笑顔ですね〜〜
- これから毎日2ヶ月フリフリするんです！
- そして発酵していきます！
毎日天国言葉でフリフリ
愛してます
ついてる
嬉しい
楽しい
感謝してます
幸せ
ありがとう
許します
毎日言ってるとまたその言葉を言ってもらえるような素敵な良いことが起こるんですよ〜〜‼️
なので
開運
ミネラル
発酵
ドリンク
なんですよ〜〜‼️
今からどんな素敵なことが起こるか楽しみですね〜〜
また梅の季節にお教室に来てくれるそうです〜
そして出来上がりが楽しみですね〜😍😍😍
今日も最後までご覧頂きありがとうございました。