一年を振り返ってみてどうでしたか？

宝塚　夢叶わくわくコーディネーター   田山政子が、あなたの夢を応援します。   田山政子のプロフィール

そういえば、何にも出来ていなかったという一年でしたか？

いいえ、決してそんな事は無かったと思います

色々思い悩み立ち止まり

ザワザワ、モヤモヤして

素直に喜べない自分がいて

輝いている人を見るたびに

あ～、また比べてしまっている自分がいて

神様はなんて不公平なんだ～～

そう叫びたくなった事もあったと思います

その感情大正解ですよ

成長してないように見えますが

どうしたらいいんだろうって

自分の感情とすごく向き合ってますし

前に向かって進んでいます

来年はもっともっとゆるむ事を楽しむ

新しい事を無理やり始めなくていいので

気になる事

興味のある事

ふと思った事

たまたま目にした物

手に取ってみる

触れてみる

調べてみる

聴いてみる

行ってみる

「これはこういう意味があるんだ」とか無理に意識しなくていいので

「へ～」

「知らなかったな」

「結構面白いかも」

これくらいのゆるさでOKなので

心地よさを受け止める

（あ、やだな）と思う事や人に出会った時

成長するために必要な経験ってあると思うのですが

直感って、なんなんでしょうね

危険を回避するセンサーを自ら持っています

思考よりも先に感じ取っていますから

私もびっくりします

「関わると危ないでっせ、やめときなはれ」

そんな時は特急が駅を通過するように

スルーで(笑)

来年は自分を変えようとしないで

ゆるむ事を優先して

直感を大切にして

1/3位業務を勝手に縮小して(笑)

そういう隙間が出来ると

好奇心というものは

勝手にムクムク芽生えてきますから

自分を否定する事や×を付けるのをやめよう

ずっとポジティブなんていられない

そうよ人間だもの感情的になる私でいいじゃない

失敗は成長や気付き

そんなあなたでもすごい人

何かを成し遂げてなくても

何も変わらなくても

そのまま

そうその個性がいいんだから

(ここにいるだけでいいんです)

その個性を動じることなく

出していきましょう

（来年からでなくても今からでもいいんだけど(笑)

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専業主婦の罪悪感

宝塚　夢叶わくわくコーディネーター   田山政子が、あなたの夢を応援します。   田山政子のプロフィール

今日の「スッキリ・専業主婦罪悪感」の特集がありました
　
フルタイムで働いていない
専業主婦は気楽で遊んでいて
ヒマなんだからという世間の目
　　
美味しいランチを食べる
欲しい服を買う
お伺いを立てたり申し訳ない気持ちになったり
　
自営のママ友からは
健康なのに働かないなんて
家でなにしてるの？夢の専業主婦ね
居ない所で悪口大会　
　
　
介護をしている人（自宅や通院）

家族の看護をしている人　（重い病気を抱えている人）
子供が居ない専業主婦はさらに罪悪感が６割も

私からすれば、何それ？って感じです

　
「私もしんどい思いをしているのにあなたも苦労すべき！」
「いかに効率よく家の事仕事をこなすか本人のやる気がないだけ」
「誰のおかげで生活出来てるんだ」という旦那さん

　
自分より苦労をしてない人を見たら
ジャッジしたいし、私の方が頑張っているのに許せないとか
働いている人間の方が勝っている
　　
朝からツイッターの投稿もリアルで見ながら
相手の背景も知らずに

たたいたりマウントする事で優位に立ち
ストレスを発散、心の余裕がない
　　
 

私も昨日は息子のみインフルの予防接種
この時期ワクチン品切れ中なんですよ

1月のセンター試験を控えつつ

行けるタイミングがテスト期間中の今

やっと在庫がある病院を予約

未成年なので保護者同伴でと言われました

　
車で片道２０分かけて行き
病院の指定の時間に行ったけど
まさかの４５分待ち

接種後は１０分待機してほしいといわれたけれど

実際に名前を呼ばれたのは２０分後
 

帰りは渋滞で４５分かかり

すぐに晩ごはんの用意
　　
 

専業主婦って予定通りに行かないし
時間は読めないし、達成感があるようでないし

一番臨機応変に柔軟な対応を求められる人
　　
 

肉体的にも精神的にも責任もあるし

予想外の拘束時間も時には発生するし

時には夜中や早朝とか時間も関係なし

会社は時間で仕事が終われるけど

専業主婦って家庭の経営者

皆のスケジュールを把握して

円滑に行くように段取りして

「家でヒマしてるんだから」という人の気がしれない

強制的にでも自分がリフレシュ出来る事、行きたい所

食べたいお店、嬉しくなる服をどんどん着たらいい

「私って、本当によくやってるわ～」って自分で労ったらいい
　

　
主人が無職になった時、ママ友にもさんざん言われた
あからさまに仲間外れにもされたし悪口も言われた

専業主婦はそんなに気楽なのでしょうか

家庭の癒し的存在であってもいいし

安心感であってもいいし

心地のいい居場所であっていいと思うんです
　
誰が偉いとか誰が劣っているとか

私にはその基準はありません

納税がすごかろうが、世界を動かしてようが

専業主婦であろうが

人間としては皆同じです

人の家庭の事情を全く知らない通りすがりの人に
めちゃめちゃ偉そうに

土足で「私を評価される」筋合いないからね

夜遅くにスタバ(笑)

キャラメルマキアート、自分の癒し時間

さ！専業主婦だからこそ
好きな事どんどんしましょう！！！

日本がもっと元気になる

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自分時間を持つ事で私がわかる

宝塚　夢叶わくわくコーディネーター   田山政子が、あなたの夢を応援します。   田山政子のプロフィール

自分時間を持った事で
　
最大の問題「何をしている人なの？」と言われていた答えが

ようやく出ました

　
あるがままの自分を丸ごと
１つ１つ受け止めて
　
どの選択をしていても
どんな結果になったとしても
全部、〇
　
 

今までの出来事を振り返りながら
伏線を回収していくと
　

「何も変わらない私のままでいい」にたどりつきました
　
　
自分の武器だと思っていた
お茶会や夢を語る交流会など
（ここにこだわり過ぎていた）
一度手放して
　
ゼロからのスタートです
　
　
　
夢を語る→妄想→自分は何が好きかを知る
→自分の全てを受け入れる〇→自分の人生を自由に生きたい
→自分との対話→やりたい事が見つからない
→何のために私は生まれてきたのか
　　
 

夢を語るという所から
じっくり掘り下げていくと
何のために私は生まれてきて
何を本当はどうしたいのか
　
そこで悩んで苦しんでいる人が
やっぱり沢山いて
　　
 

言いたい事が言えなくて
今まで否定されて
居場所が無くて
安心して相談できる相手もいなくて
自分は周りと違う変わり者と
思っていて
周りの人は才能のある人ばかりと思い込んでいて
やりたい事や夢を実現している人は
センスのある一部の人で・・・　
　
　　
 

自分にずっとフタをして
自分を偽った生き方は
もう終わったなと実感
　
皆弱い、でも本当は強い
何度でも立ち上がれる力がある
前に進みたい
　　
　
私も自分でどうしたいのか
悩みに悩んで
行き止まりだったり
答えが出なかったり
このまま消えたろかと思ったり(笑)
　
　
私の中でこれだけは譲れないもの
　
その人にしか出来ない事
それをどんどん肯定していく
実績が無くっても
心無い人が馬鹿にしたり
潰しにこようが
　
私はそういう人から
守れる物を経験から
沢山持っているから
　
 

私と居る時は
自信を持って心から笑ってほしい
大丈夫、絶対にうまくいくし
何も怖くない
　
　
答えは自分がすでに持っているのを
思い出すだけ
やりたいことも本当は
もうわかってる　
　
　
嫌われるのを恐れるよりも
自分の人生を自由に生きる事の方が
何よりも大事
　
これを伝えて行くのが
私の役目です
　
やっとたどりついた　　

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