おはようございます。
栃木県からお届けしております
断捨離トレーナー鈴木まさみです。
今日のやましたひでこのこちらの記事、
もうご覧になりましたか？
読んだ瞬間、頭の中がぐるぐる動き出しました。
その部分が、こちら。
以下、ブログより引用です。
「運」とは、いったい何だろうかと。
私たちは、運の良さを求めるけれど、
その「運」の正体は？
そうですね、
私たちが求める「運の良さ」、
そのほとんどが、
お金であり、
良縁であり、
健康でしょうね、きっと。
だとしたら、
恵まれたお金によって、
恵まれた良縁によって、
恵まれた健康によって、
私たちはいったい、
どうなりたいのか、どうありたいのか、
それを考えてみる必要がありそう。
もしかして、もっとお金があれば、
自分は自由でいられると。
もしかして、
もっと良い人と出会っていれば、
自分は愉しく過ごせると。
もしかして、もっと健康であったなら、
自分は気分よく過ごせると。
〜引用ここまで〜
いや〜〜〜まさしくそう思う！！
と読みながら激しく同意していました。
かつての私は、
健康な体を失って、
一生懸命貯金したお金は治療費で消えて、
嫌な人間関係に我慢して・・・
それさえあれば
もっと幸せになるのに！！
それがないせいで自分は幸せになれない！！
と思っていました。
お金さえあれば。
いい人に出会えれば。
健康でさえいれば。
結局は自分にないものを欲しがって
ないものに意識を向けて
今幸せでない原因を自分の外に求めて
「私は悪くないのに」
という態度、姿勢で。
問題を自分の外に探して
いつも犯人探しのイタチごっこ。
いつまでも満たされない、
いつまでも不機嫌。
そんなことしていて、
運がよくなるわけないし、
幸せになるはずもないってこと
断捨離を続けてきた今なら
「アホか！！」
って秒で突っ込めるけど
当時は何も気がつけなかった。
でも、断捨離をすることで
繰り返し自分に質問をしていく中で、
断捨離でどんな自分になりたいのか？
どんな自分でありたいのか？
どんな気持ちを味わって生きていきたいのか？
が明確になっていって。
結局、自分は、
幸せ感を感じたいとか、
満足感を味わいたいとか、
充実感を味わいたいとか、
楽しく過ごしたいとか、
リラックスしたいとか、
安心していたいとか、
気分良く暮らしたいとか、
そういう状態を望んでいることがわかっていくと。
あれ、それって・・・
今の生活の中でもできることじゃない？！
ってことに気がついていきました。
「運が良くならないと、自分の望むものが手に入らない」と
勝手に自分の幸せに条件付けをしていたけれど、
それって今の自分を二重否定しているし、
全く根拠のない思い込みだった。
そう気がついたら、
今、満足できない人が
欲しいものが手に入った時に
本当に満足できるの？？
と疑問に思うようにもなりました。
結局、自分の気持ちを
「感じる」ことができなくて
「ない」に意識を向けているから
仮に欲しいものが手に入っても
「もっと欲しい、まだ足りない！」と嘆いて
いつまでも満たされない自分が
目に浮かんでゾッとしたのです。
よく考えたら、
自由も、愉しさも、気分の良さも、
今ある環境の中で
感じることは十分に可能なはずだと気がついて。
それがどんなに些細な愉しさや心地良さであっても
一つ一つをすくい上げて
大切に味わうことができるようになっていくと。
あれあれ？
いつの間にか
欲しいものは手に入るじゃん！
（思った形ではなくてもw）
と思えるようになりました。
実際に、今の私は、
お金がめちゃくちゃ潤沢にあるか？と問われれば
ザ・日本人の平均所得世帯ですし、
健康か？と問われれば、
経過観察中の病気もあって医学的には疾患ありです。
（おかげさまで人間関係はごきげんですが）
当時不満だった頃の自分の条件と
何かが劇的に変わったわけではなく、
今だってケチをつけ始めたら
いくらでもつけられると思います。笑
でも、もうそんなことはありません。
だって、今は
自分の力で自分のことを
満足させられるようになってきたから。
とはいえ、
前向きな欲はいっぱいあります。
こんなもんじゃない！
もっともっとこうなりたい、なるぞ♡
とも思っています。
だからと言って、
現状の自分を否定することはなくて、
今が幸せで、未来はもっと幸せの循環を大きくさせていく、
そんなイメージです。
「運が良くなってどうなりたいの？？」
すごく大切な問いかけだと思います。
そしてその答えを見た時に、
たとえ全部とはいかずとも、
今できることも結構あるんじゃないかな？
だったら、まずはそれやろうよ！
そんなことを改めて考えさせられた朝でした。
ありがとうございました🍓
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