初めまして
こんにちは
みなみと申します。
ブログを見にきてくださってありがとうございます
まずは自己紹介からさせてください。
私は現在、内科医として働いている女医です
そして、小さい3人の子供を持つ母でもあります
私は将来、何になろうと考えた時に、
いつか予防医学に携わりたいという思いが強く、
体系的に学べる医学部を志しました。
卒後10年以上、内科医として多くの患者さんの診療にあたり、
多くの病は生活習慣・食生活の乱れで起こっていると、改めて実感しました。
医学は進歩しているのに、病気の人が減らないのは、
今後、根本的な解決をしていかないと意味がない！
と感じています。
私自身も、学生時代に摂食障害やパニック障害で苦しんだ経験があります。
だからこそ、食事の大切さをより実感することもできました。
このブログでは、
栄養・食事の知識を発信して、
自分らしく心も体も元気に輝ける人を応援していきたいです
のんびりと、根詰めず、ゆるっとした気持ちで
覗いていただたら嬉しいです
