今日は、ジュビロの嬉しい勝利！
成ちゃんの久々シュートが見れて嬉しい♪
ケンタローも頑張っていました。
嬉しいので、ビール解禁日です。
勝利の後の一杯はうまいね
先日スタバに応募した、ごほうび体験のお礼として
フラペチーノのおまけのハガキを頂いたので
さっそく頂きに行きました。
自分用には「エスプレッソフラペチーノ」
息子には「ジャバチップフラペチーノ」
ついでに豆も切れそうだったので購入。
アイスコーヒーブレンドもあったので
これから暑い季節に向けて、おいしいアイスコーヒーを
自宅でいれられます。
う～ん、フラペチーノはやっぱりウマイね
もちろんこんな日も、筋トレ、有酸素トレは
欠かしません。
今朝の体重・・・４３．０ｋｇ、体脂肪率・・・１８．０％
さて、明日からまた一週間、頑張りますか。