今日もお昼に肉まん
を買った
今日は、初めてセブンの肉まんにしてみることに。
ふ～ん、セブンってあんまり中華まんの種類
無いのね。
とりあえず、シンプルな肉まんをチョイス。
う～ん、まあ普通だけど、ひき肉がちょっと硬い
やっぱり中華まんは、ファミマorローソンがいいな。
運動後のおやつは気を使って低カロものに。
これもローソンにしか売ってないの。
そして、こんにゃくゼリーまで食べちゃいました。
だって、２時間プールでがんばったらお腹
ペコペコだったのですもの。
まあ、コレはカロリーゼロだから・・・。
夕食後のトレ前に、アミノバイタル・プロを
飲みました。
普段は普通の「アミノバイタル」なんだけど・・・。
やっぱ汗
の量が違いますわ。
運動後半でも疲れ知らず。
あ～小腹がすいてきたな。
寝てしまえっ