カフェはしご♪

今日は久々有休デー

と言う事で、朝からカフェです。

お得で大好きな「コメダ珈琲」のモーニング

いつも思うけど、ここのお店、どうしてこんなに

早くオーダーしたものが出てくるのか不思議

しかもコーヒーは、ヤケドするくらいアツアツで

本当においしい

これで３８０円はうれしいね

昼はスタバに行きました。


ベジタブルサンドは大好きです。

ちょっとお値段高めだけどね。

今日のアイスはこれです。


MOWミルクいちご

すごいミルクの味が濃厚でおいしい

MOWヤミツキだわ。

カセルさんのパンも買いに行きました。

パンドミーをちゃんと取り置きしてもらいました。

取りに行った時は、焼き立てで温かくて

おいしそうだったけど、食べ始めると止まらなく

なりそうなので、明日の朝のお楽しみ

小さいチーズスティックも買っちゃいました。

９０えんという、うれしいお値段。

チーズの味が濃厚で、サクサクポリポリ・・・。

３本くらいいけそうだわ。

はあ、今日もおいしいものいっぱい頂きました

もちろんトレーニングは欠かしませんよン。

今日はプールのみ、４時間半。

今朝の体重・・・４０．０ｋｇ、体脂肪率・・・１４，６％

体脂肪率が増えたのは、毎日のアイスのおかげか