引き分け・・・。今日は、ヴェルディ戦をヤマスタ生観戦でした。 息子が行けなかったので、思いがけずの 旦那と二人のデートになってしまいました。 開始早々、1分で遼チンのゴール その後は、まったりした試合でした。 夜サッカー観戦に行く日は、昼間しっかりトレです。 エアロやプールでトータル2時間半。 わ~い 久々に体脂肪率が14%台になりました