今日から木曜日にかけては、強い冬型の季節配置らしく、日本海側が大雪に見舞われ、太平洋側の平地部でも積雪に警戒せよとの予報。
さすがに奈良では気温が３℃あったし、雪は降らず、朝から冷たい雨降り。
それでも透析医院までの移動中に、気温は２℃になり…雨もみぞれ混じりになってきてたわ(；^∀^)
今日は透析。
前回からの増えは、３．６キロ。
週末３日跨ぎやけど、１日換算で１．２キロはエエ感じですがな(*´･∀･)ﾉ
ドライとの差異は、５．６キロ。
でも今日からドライウエイトが１キロ増やされたので、４．６キロに。
これなら５時間４．７キロペースでもドライに手が届く(*´･∀･)ﾉ
これで１０月の退院時から、３キロの増量(；^∀^)
娑婆の飯の量とカロリー以外に、年末年始を挟んだのは痛かったな(；^∀^)
予想よりも増えとりますがな(；^∀^)
ドライが増えて、手が届く範囲に向こうから近づいてくれたのをイイ事に、５時間４．７のペースで全部引いて、今日で一気にドライに戻すことを目論む。
しかし開始直後から、１１０台とやや低空飛行。
途中で１２０台に上がったと思ったら、１０時４５分の計測で、９０～１００台に落ち込み…経過を見ながら進めて行ったけど、１１時５０分にトイレに行きたくなって計測したら８０～９０台しかでず、抜針してもらえず…トイレをひたすら我慢。
その間の血圧は、９６～１０８。
…と、１度だけ１０８まで戻ったので、技師君が事情を話して院長に抜針のお伺いを立てたら、今日に限って「立ったら血圧が下がるから許可しない」やと(；^∀^)
単に普通に透析を終わる話ではなく、こちらは長らくトイレを我慢してるんですけど…(；^∀^)
結局、血圧が１１０台に戻ったのは、トイレをお願いしてから、５０分後(；^∀^)
強かった便意が少し収まってくれたから何とか我慢出来たけど、収まってなかったら地獄の５０分を過ごすところでしたがな(；^∀^)
結局、３時間５４分の透析で、３．３キロの除水で終了。
ドライまで１キロ残しましたな(；^∀^)
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今日はこんな血圧経過をたどったにも関わらず、透析後に貧血症状が出なかったので、昼を外食出来そうなんやけど…
こういう時に限って透析医院を出られたのが１３時半前。（５時間透析した時より遅いがな(；^∀^)）
体調的には外食先が選り取り見取りなんやけど、時間の制約（店の昼営業時間ね）がそれを許さない。
結果、行先が限られる中であれこれ思案するけど…パッと思い付く食べに行きたいお店が浮かばない。
仕方がないので、昨日ネタ切ればかりでがっかりしたはま寿司のリベンジで、金曜に続いて、またまたスシローに立ち寄る。
事前検索で、最寄りのお店が食べたい品の１つの「かに食べ比べ」を切らしているのを知り、少し離れた店までわざわざ向かう。
向かってる途中で「あ、そういえば…ブロンコビリーで肉ランチしたかったっけ」と思い出したけど、反対方向にかなり走ってから思い出したんで、また次回に繰り越す事にする。
今日もキャンペーン品を中心に注文していく(*´･∀･)ﾉ
今回のキャンペーンでは間違いがない品(*´･∀･)ﾉ
貝柱の甘味をしっかり味わえますな(*´･∀･)ﾉ
