ダンスナイト | まちゃぶろ

まちゃぶろ

フィットネスLOVEな毎日を♪

今夜は会社の納涼祭ビール
だけどノンアルコールで参加♪

毎度だけど、ああいうときって、しっかり食べた気がしないのになぜかお腹いっぱいになるのシラー
なんでだろね汗


帰宅したら、ちょうど旦那さんも帰ってきたところで。

今日もジム行くっていうんで、ホントはおやすみしようと思っていたんだけどお付き合いすることににひひ


この時間から出られるレッスンは・・・・・


音譜ZUMBA音譜


めっさ久しぶりなんですがー!!
どうやら、よく出ていた頃の曲とガラッと変わっているようです汗


相変わらず賑わう、金曜ラストのスタジオ。


まったく先生の姿が見えません・・・あせる

前列の常連さんの姿をお手本のチョコチョコ踊る・・・音譜

ZUMBAのレッスンが始まったころから変わらぬおなじみの曲『SHA・NA・NA』がかかると急にテンションUPアップ
これだけはわかるぅ~~~~~ラブラブ!
髪をふり乱し(笑)踊り狂ってきましたべーっだ!

おかげで『モヤっとお腹いっぱい感』もスッキリチョキ

今夜もジェットバスにゆっくり浸かって、一日終了~!!
お疲れちゃんでしたっニコニコ