毎回5㎞ほどしか走っていませんが2日走れないと次走るとき不安になります(;'∀')それに、体重計をゲットして少しずつでもダイエット意識もあがり食事量も少なくなってきているので、せめて家でストレッチを1時間しっかりしておこうと思います。
ランニング記録がとれないので自分のランニングギアを記録しておこうと思いました。
ウォーキングやランニングを始める時にどうしても必要なのがシューズでしたので、近くのスポーツデポで【ニューバランス M413LB12E】↓を購入しました。
最初は継続できるか不安だったので7,000円程度のシューズにしました。
試し履きした時に27.0㎝で丁度良いと感じで買ったのですが、いざ使用しているとつま先や小指が痛くて辛かった(´；ω；`)ｳｩｩ
自分がウォーキング&ランニングを始めたばかりのせいだと思い、
我慢して200㎞も使用し続けてしまいました。
4ヶ月くらい使用するとつま先が破けはじめたので、次のランニングシューズを検討しました。
なんとなくランニングを継続できてきたので
予算を10,000円くらいまでアップして検討し、
こちらを購入↓【ナイキ エア ズーム ペガサス 37】
これは、走り始めた時のクッションのフワフワ感に感動しました‼
脚への負担もかなり軽減されてる感じがしてランニングシューズの進化にも感動‼1年くらい使用してかかとの内側がすれて破けてきたのと、クッションもへたってきた感じがしてきたので3足目を検討しました。
ペガサスシリーズの新しいのも発売されたのですが
カラーが気に食わないなと思っていた時、
フルマラソン経験者の会社の先輩に相談して進められた【ナイキ ズーム フライ 3】↓を初メルカリで
新品を13,000円ほどで購入
まず、カラーがめっちゃお気に入りです(* ´艸｀)
夜間走る自分はこれくらい派手で目立つのを探していました。
もちろんクッション性も良いのですが、
なにより足首と足全体を包む込むようなフィット感がいい‼
値段が上がる性能をしっかり与えてくれる
NIKEやるなぁ
ズームフライに見合うランニングができるようにダイエット頑張っていきます‼
次回のランニングギア記録は
Apple Watchとランニングアプリかな
