これでもダイエット中ですからね・・・笑
ダイエット食品である冷奴で焼酎を飲むのは良いのですが・・・、
冷奴に工夫がない
生姜に鰹節にねぎ・・・・お手本のような冷奴
それでも安定の美味しさですけどね・・・
・・・で ご飯を炊かない生活3日目に突入しているので 笑
仕上げは
パンか
ラーメン
サンドウィッチが良いと言う事で まったくのノープランのままで
冷蔵庫を開けて思案する事３分
１５分後くらいに出来上がったのがコレ
オープンサンドにしたのは食パン４枚食べるのは危険だから 笑
軽くトーストしてからまずバターとマヨネーズを薄～く塗ります。
これは野菜の水分からパンを守る為に絶対必要、ここまでは一緒で
左は少し残ってどうするか迷っていたポテトサラダ＆レタス＆きゅうり
＆トマト
右はポテトサラダの代わりにチーズをのせたチーズサンド
レタス以下は一緒
ご覧の通り 火を全く使いませんから、切るだけ
あっという間に出来る
火はスープ用にお湯沸かしたけど・・・・笑
美味しかった
今回は全くのノープランから予想外の上出来 
ｗｗｗ
カギは塩と胡椒ですね・・・。
野菜やチーズの美味しさを引き出すのは塩。
大人のサンドウィッチになるのは胡椒。
（血圧に問題を抱えている人は塩 注意してね）
自分でびっくりの美味しさでした
問題は・・・・、
これがダイエットになっているかどうかだけ 笑笑
使った台所はいつもきれいに整理整頓
笑笑
