仕事合間にちょっとジョグ🏃‍♀️

本当は、ガーミンコーチのメニューでトータル7kmちょっと走る日だったのだが、そんな時間はなく、今日のメニューは4日の日曜日に編集して移動させた🙂


🎑🎑🎑🎑🎑
眠い目を
こすり運転
秋の夜
🎑🎑🎑🎑🎑


前日夜中の残業中は、パソコンの前でウトウトすることも全くなく、月末までに済ませるべき全ての作業をやり終えて、めちゃめちゃ爽やかに帰宅✨

今朝は二度寝をして、日中も全く疲れ知らずでガンガンに仕事できて、
私って素晴らしい✨✨✨
と、心の中で自画自賛していたが、やっぱり1日の終わりは記憶が飛ぶほど疲れていた模様🤣

夜の退社時は睡眠不足でまぁ眠く、車内で大声を出して歌いながら、なんとか持ちこたえるも、家の近く2kmほどの道に入ってからは力つき、ノロノロと時速20kmくらいで運転し、やっとこさ家に辿り着く😂

やっぱ睡眠は大事〜〜〜😆💕




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