*今日のお昼ごはんは…#今年初 #冷やし中華 *病院で鉄分不足と言われたので、鉄... この投稿をInstagramで見る * 今日のお昼ごはんは… #今年初 #冷やし中華 * 病院で鉄分不足と言われたので、 鉄鍋でお肉炒めた😊👍🏻 #タンパク質補給 も!! * 自家製の#トマト #きゅうり #具沢山冷やし中華 の出来上がり😋 * この日もママと#1人前を半分こ ✨ #ちょうど良い量 でした❤️ * * #お家ランチ #お家で冷やし中華 #夏にぴったり #サッパリ美味しい #フランフラン食器 #美味しかった #hiyashichuka #summernoodles #yammyfood #yammymammy Machiko Asakawa(@macchippp)がシェアした投稿 - 2020年Jul月2日am5時18分PDT