.#おうちトレーニング .#アブローラー をとりあえず毎日50回やってみてます.... この投稿をInstagramで見る . #おうちトレーニング . #アブローラー をとりあえず毎日50回やってみてます😊👍🏻👍🏻 . これがまた結構キツイし、少しサボるとすぐ筋肉痛に襲われる。笑笑 . なかなか効果的✨✨ . やっぱり邪魔されるけど。笑笑 . . #おうちライフ #おうち時間 #すきまじかん #トレーニング #guのトレーニングウェア #コスパが凄すぎる #身体中筋肉痛 Machiko Asakawa(@macchippp)がシェアした投稿 - 2020年Apr月29日am5時32分PDT
