NEW VERSION☆

またまたジェルネイル自分でやってみました～


この前やったばっかりなんだけど、少しでも浮いて来るもんならやっぱり剥がしちゃう私なもんで
土曜日にものの20分で全て剥がしてしまった～


前回のデザインはど派手なゴールド

今回はラメとホログラムでやってみましたぞ～

どうでしょう


意外と今までの中では良い出来かなぁ～
っと、勝手に思ったりしてるんですが。笑笑


ただやはり、アートは無理
そこまでやるならやっぱり習わなきゃ無理だよね～


以上、ネイル報告でした


話は変わりまして…


わたし…


筋肉痛です


土曜日にやったステップ…


日曜日のゴルフレッスン…
からの、ジムでトレーニングとサーキットとプール…


そして、昨日はバレーボールをたくさんやりました結果


脹脛、ハム、大腿四頭筋、腕が筋肉痛
膝裏はなんか痛いし


時間が経てば経つほど悪化


やり過ぎだな


うえーん
早く治って～