からストレッチ～
からプール～と頑張りすぎちゃって
今朝、起きたら身体が痛い(°A°;)!!!
元々お休みを予定してたから、会社は行かなかったけど…
せっかくの休みどっかお出かけしよっかなぁー
っと思ってたにずっと寝てしまった
凄いよ
ちょこちょこ起きたとはいえ、なんと、19時まで寝ちゃったよ
笑身体の疲れもさすがに取れたわ～
2時間程身体をほぐしにプール行ってきた
マスターズの片倉さんが居たので、ちょっと教えてもらいました
ﾗｯｷｰちょっとは上手くなったかな～(#>∪<#)
明日は会社後、20時からSRCにてレッスンの代行です
宜しくお願いしま～す(*´ヮ`从)
