今日のキックボックス☆

一つ新しいコンビネーションが加わって難しいのなんのって


でもでも…あら不思議


実践形式で説明してもらうと納得出来て、出来るようになっちゃったぁ～(*´∀｀*)


むしろ、実践のが楽しぃ～


打撃～から押さえ～の裏拳(≧∇≦)やぁ


自分、かっくいいわぁ


来週も同じのやるらしいから、完璧にしてやるぜ(*´艸`)


最後は恵ちゃんと、首のトレーニング30回じゃ効かなくなって来たから思い切って倍の60回笑


目指せ小顔とくびれウエスト