筋肉痛？？？

腰が痛い筋肉痛腰痛最近痛いとこばっかで嫌だなぁー


起きて目が覚めると痛いところが増えてる。笑
寝る前は平気なのになぁ


今日は寝る前にストレッチとセルフマッサージしてから寝よーっと


あっ、でも夜は飲みだ


帰ったらね