New☆３６・３７回目

土曜日運動したのを書くの忘れてました




そして、１日空けての運動～(・∀・)



やっぱし身体動かすのは気持ちイイ



たまには休む事も必要だけど



休んだ後の運動ってまたいい感じに身体が動くんですよね(*^-')b



自分の身体を知る事☆
大切ですね！



まだまだ全然分かりきれていませんけど。笑



まだまだ長い付き合い


気長にね～(・∀・)